Bolesti zad v bederní oblasti: příčiny

Bolest v bederní páteři je běžný bolestivý syndrom, který je přítomen u mnoha patologií.

Nejen páteře, ale i systémových onemocnění vnitřních orgánů.

Bolest v bederní oblasti může být různých typů: bolestivá a vystřelující, které vás často překvapí.

Jak víte, jakákoli bolest signalizuje problémy v těle.

Proto je bolest v bederní oblasti důvodem k okamžitému kontaktu s neurologem.

Nemoci pohybového aparátu, které způsobují bolesti dolní části zad

Onemocnění páteře je charakterizováno omezenou pohyblivostí a chronickou bolestí v bederní oblasti.

Nejznámější bolestivé syndromy v dolní části zad:

• Lumbago nebo lumbago. Akutní bolest nastává náhle. Ztuhlost a svalové napětí přetrvávají dlouhou dobu. Kromě osteochondrózy může dojít k bolesti v důsledku posunutí disků v bederní oblasti.
• Radikulitida. Nervové kořeny v míše se zanítí. Bolestivý syndrom obvykle nemá akutní začátek a může být příznakem spinální tuberkulózy nebo osteochondrózy.
• ischias (sedací nerv je stlačen). Bolest v dolní části zad je záchvatovitá a často se přesouvá do křížové kosti a zadní plochy dolních končetin. U žen je pozorován v důsledku zánětu příloh.

Ale nejčastější patologie, které jsou doprovázeny bolestí v bederní oblasti, jsou:

• Spondylóza. Jedná se o ztenčení obratlů v bederní oblasti. Současně ochabují vazy a začíná růst kostí, což zužuje páteřní kanál. Výrůstky stlačují nervová zakončení, což způsobuje necitlivost nohou, pocit slabosti a dotěrnou bolest. Často v této oblasti dochází k posunu obratlů a disků, což vede k rozvoji patologií jiných obratlů, které jsou umístěny níže. Může být narušena funkce močového měchýře a konečníku.
• Lumbální osteochondróza. Onemocnění se projevuje uvolněním kloubní tkáně. Patogeneze zahrnuje nervy a silnou bolest, protože nervové kořeny míchy jsou skřípnuté.
• Kýla. Intervertebrální chrupavka vyčnívá, narušuje její celistvost a mačká nervové kořeny. Kloub ztrácí své funkce. Bolest se často rozšiřuje do nohou.
• Ankylozující spondylitida. Postiženy jsou klouby, které jsou zodpovědné za pohyblivost páteře.
• Stenóza. Chronický zánět zužuje páteřní kanál a utlačuje v něm nervy. Objevují se nejen bolesti, ale i křeče. V klidu bolest mizí, ale při jakékoliv zátěži se zase vrací.
• Skolióza. V těžkých případech se svalovým spasmem a přítomností kýly se v dolní části zad objevuje intenzivní bolest.

Příčiny bolesti nejsou vždy onemocnění pohybového aparátu. Aby se to ujistilo, provádějí se provokativní testy, aby se zjistila přesná příčina bolesti dolní části zad.

Jiné důvody

Objevují se bolesti dolní části zad:

• Mechanické. Objevuje se nebo zesiluje večer, po pracovním dni. Po odpočinku se snižuje nebo úplně zmizí. Tato bolest je často pozorována u starších lidí. Je to způsobeno strukturálními abnormalitami v zádech.
• Zánětlivé. Ranní ztuhlost je doprovázena bolestivými pocity, které mizí po lehké zátěži nebo užívání protizánětlivých léků. Za příčinu se považují zánětlivé spondylopatie.

Kromě hlavních příčin bolesti v bederní oblasti existují také sekundární faktoryvznikající v důsledku doprovodných patologií. Patří sem:

Zakřivení páteře:	Selhání metabolických procesů, které mění kostní skelet:	Infekční onemocnění:	Autoimunitní patologie:
Skolióza. Lordosis. Kyfóza.	Osteoporóza. Hemochromatóza.	Spinální osteomyelitida. Epidurit. Tuberkulózní spondylitida. Hnisavá diskitida.	Artritida (revmatoidní). Ankylozující spondylitida. Reiterův syndrom.

Jiné patologie:

• Zhoubné novotvary v blízkosti páteře.
• Poranění páteře.
• Bolestivé pocity psychogenní povahy nebo po mrtvici.
• Gastrointestinální onemocnění.
• Bolesti dolní části zad jsou běžné během těhotenství a menstruace.
• Zánět vaječníků.
• Renální kolika.
• Venerické problémy.

Přidružené příznaky

Bolest v bederní oblasti se liší v závažnosti:

• akutní – má střelecký charakter a vyskytuje se náhle;
• chronický – bolest je tupá a bolestivá a může trvat několik měsíců.

Často se bolest objevuje periodicky, to znamená, že má opakující se průběh.

Některé typy bolesti jsou charakteristické pro samostatné poranění struktury bederní oblasti:

1. Místní nebo místní. Objevuje se v důsledku poškození kloubů, vazů a muskuloskeletálního systému. Taková bolest je jasně lokalizovaná, většinou mírná, ale konstantní. Mění se při změně polohy těla.

2. Reflexní nebo reflexní. Dělí se na dva typy:

   • Bolest je způsobena onemocněními vnitřních orgánů. Vyzařuje do hýždí a stehen. Bolestivé pocity jsou hluboké a bolestivé. Ani v klidném stavu to nezmizí.
   • Bolestivý syndrom způsobuje poškození křížové kosti. Bolest je tupá a nepřetržitá. Vyzařuje do oblasti třísel a hýždí.

3. Radikulární bolest. Objevuje se v důsledku poškození nervových kořenů míchy. Bolest je poměrně intenzivní, vyzařuje z páteře do periferie. Obvykle vyzařuje do nohou, až do prstů. Zhoršuje se to při sebemenší námaze, dokonce i při kašli a kýchání.

4. Fibromyalgie nebo bolest svalů. Způsobeno ochranným svalovým spasmem. Vyskytuje se u mnoha patologií páteře. Při dlouhodobém svalovém napětí se objevuje bolestivá až křečovitá bolest.

Léčba bolesti dolní části zad

Způsob eliminace bolesti dolní části zad je vybrán na základě příčin a závažnosti onemocnění, které způsobilo syndrom bolesti. Obvykle je předepsána konzervativní léčba, i když není vyloučena chirurgická intervence.

Symptomatická terapie

Používají se následující léky:

• Protizánětlivé léky. Docela účinně zmírňuje zánět a odstraňuje bolest;
• Analgetika;
• Svalové relaxanty;
• Gely a masti;
• Komprimuje;
• Léky, které snižují degenerativní procesy v tkáni chrupavky.

Někdy jsou předepsány terapeutické blokády. Do spouštěcích bodů se vstřikují léky proti bolesti. Typicky je analgetikum injikováno do epidurální dutiny páteře.

Chirurgický

Absolutní indikací k operaci je syndrom cauda equina., tedy fekální a močové inkontinence, stejně jako necitlivost v perineální oblasti.

Chirurgická léčba je nutná, pokud bolesti v kříži přetrvávají déle než šest měsíců a začínají vyzařovat do dolních končetin. Než se však rozhodnete podstoupit operaci, měla by být přítomnost kýly potvrzena na lokalizované úrovni. Za tímto účelem se provádějí neurozobrazovací studie.

Cvičební terapie a masáže

Terapeutická cvičení jsou také považována za léčbu. Fyzické cvičení posiluje svalovou kostru zad, zvýšit krevní oběh a zvýšit svalový tonus. Cvičebná terapie je určena jak k terapeutické terapii, tak k prevenci bolestí bederní páteře. Cvičení se samozřejmě vybírají individuálně s přihlédnutím k závažnosti patologie.

Můžete zvýraznit nejužitečnější cvičení, která se provádějí 10krát, abyste se vyhnuli přepracování:

• Ve stoje ohněte tělo do všech stran.
• Položte chodidla na šířku ramen a otočte tělo doleva a doprava.
• Postavte se na všechny čtyři. Proveďte známé cvičení „Kočka“.
• Lehněte si na záda, pokrčte kolena. Zvedněte a spusťte pánev s postupným zvyšováním amplitudy.
• Lehněte si na záda, narovnejte nohy. Pokrčte nohy a přitáhněte kolena k hrudníku.
• Švihněte nohama ve stoje na všech čtyřech.

Pozitivní výsledek z gymnastiky se konsoliduje terapeutická masáž. Zlepšuje krevní oběh a v případě potřeby dokáže rychle zmírnit akutní bolesti dolní části zad. Masážní pohyby blahodárně působí na pružnost a elasticitu vazů. Někdy a pouze se svolením lékaře je povolena kombinace masáže s koupelí. To je však zakázáno, pokud se bolest zhorší.

Fyzioterapie

Procedury jsou vysoce účinné a úspěšně ulevují od bolesti v bederní oblasti.

Lze rozlišit následující metody:

• Využití ultrazvuku (fonoforéza). Snižuje otoky a má analgetický účinek.
• Elektroforéza s použitím anestetika a vápníku.
• Amplipulzní terapie. Má vaskulárně-trofický a analgetický účinek.
• Elektrická stimulace svalů. Zlepšuje krevní oběh a uvolňuje svalový systém.
• Reflexní terapie.
• Parafínové ošetření. Obnovuje metabolické procesy a zlepšuje tok lymfy.
• Bahenní terapie a balneoterapie.

Postupy jsou předepsány přísně individuálně, na základě klinických příznaků.

Použití lidových prostředků

Při bolestech v bederní oblasti lidové recepty výrazně zlepšují vaši pohodu. Aby nedošlo k poškození zdraví, je vhodné se předem poradit s lékařem. Existuje mnoho účinných prostředků, které mohou bolest (dočasně) odstranit.

Populární komprese:

1. Smíchejte ocet a med ve stejném poměru. Výslednou směs položte na list zelí a naneste na bederní oblast, která by měla být zabalena do teplé látky.
2. Suché listy lopuchu umelte a zalijte vroucí vodou. Pasta se aplikuje na bolavé místo.
3. Uvařené brambory zjemníme a smícháme s křenem. Přiložte obklad na spodní část zad.
4. Na bolavé místo se aplikuje nakrájená cibule.
5. Hořčičný prášek se zředí teplou vodou a rozetře se na bederní oblast.

Tření:

1. Ohřátý med.
2. Tinktura z lopuchu nebo eukalyptu.
3. Směs kolínské, jódu, červené papriky a kozlíku lékařského.

Infuze užívané perorálně:

1. Do 500 ml vodky přidejte drcený kořen mochna. Měli byste na tom trvat alespoň měsíc. Vezměte jednu lžíci třikrát denně.
2. Hrst pšenice se přes noc namočí. Ráno se přidá koriandr a směs se vaří v šálku mléka, dokud nezhoustne. Měl by být konzumován dvakrát denně.

Lidové prostředky jsou doplňkem k hlavní léčbě. Výrazně zlepšují pohodu a snižují bolest.

Závěr

Bolest dolní části zad se mohou objevit z různých důvodů, včetně: osteochondrózy, spondylózy, kýly. Existují také další stejně nebezpečné příčiny bolesti - zranění, zhoubné novotvary.

Pokud je známa příčina bolesti v bederní oblasti, musí se léčit. Je však lepší věnovat pozornost preventivním opatřením, která pomohou zabránit destrukci kostry. Přesné dodržování doporučení lékařů vám pomůže vyhnout se nepohodlí v bederní oblasti.

Je nutné pravidelně provádět léčebná cvičení na posílení pohybového aparátu. Stačí 20 minut.

Nyní mnoho lidí „ví“, jak odstranit bolesti dolní části zad, ale mělo by být pochopeno hlavní pravidlo: samoléčba je přísně zakázána. I při mírné bolesti je lepší poradit se s lékařem.